Meditaţia este activitatea de aducere aminte,de cugetare şi de reflectare,de aplicare personală a diferitelor lucruri cunoscute despre lucrările,căile,planurile şi promisiunile lui Dumnezeu.Scopul său este de a limpezi viziunea spirituală şi mentală despre Dumnezeu şi de a face ca adevărul Lui să aibă o influenţă totală şi adecvată asupra minţii şi inimii.Efectul ei este de a ne smeri prin contemplarea măreţiei şi slavei lui Dumnezeu,a propriei noastre nimicnicii şi păcătoşenii.Pe măsură ce pătrundem mai adânc în această expierenţă a smeririi şi înălţării,creşte şi cunoaşterea noastră despre Dumnezeu şi împreună cu ea pacea,bucuria şi puterea noastră.
meniu prim Voi însă nu mai sunteţi pământeşti, ci duhovniceşti, dacă Duhul lui Dumnezeu locuieşte în adevăr în voi. Dacă n-are cineva Duhul lui Hristos, nu este al Lui.