Meditație 16 Aprilie REGULI DE STĂPÂNIRE A MÂNIEI (3)

“Fiecare dintre voi să spună aproapelui său adevărul” (Efeseni 4:25)
Regula nr. 3: Rezolv-o acum! Acumularea mâniei în fiinţa ta nu face decât să te rănească. Când îţi descarci resentimentele începi să ţi le aduci aminte şi te umpli de amărăciune. “Omul bun scoate lucruri bune din vistieria bună a inimii lui, iar omul rău scoate lucruri rele din vistieria rea a inimii lui; căci din prisosul inimii vorbeşte gura” (Luca 6:45).
Când eşti mânios, rezolvă situaţia numaidecât. Nu lăsa ca timpul să-ţi hotărască alegerile şi nu sta sperând ca persoana cealaltă să fie “iluminată” şi să-şi ceară iertare. “Dacă fratele tău a păcătuit împotriva ta, du-te” (Matei 18:15). Încearcă să rezolvi problema şi refă relaţia. Când o reprimi, îţi adaugi încă o grijă în inima ta. Mai devreme sau mai târziu, doctorii vor spune: acum se află la sto­mac, îţi atacă sistemul imunitar, îţi predispune inima la probleme, la cancer şi la alte boli fizice, sociale şi emoţionale. Între timp, lucrul acesta te va preocupa, îţi va mânca energia, îţi va schilodi creativitatea, îţi va opri părtăşia cu Dumnezeu, cu prietenii, cu credincioşii; ca să nu mai vorbim de faptul că vinovatul nu va mai avea ocazia de a-şi elibera conştiinţa, de a se pocăi şi de a face pace cu Dumnezeu şi cu tine. Nu-ţi mai alimenta trecutul, plănuind răzbunare şi făcând ca resentimentul să se transmită ca o povară generaţiei viitoare. Cere-I lui Dumnezeu smerenia şi curajul de a face faţă problemelor prezente astăzi. Când îţi pleci capul pe pernă în această seară, să ştii că problemele tale sunt prezente, ele sunt cunoscute de Dumnezeu şi de toţi ceilalţi şi somn uşor!